ダイエットレシピ– tag –
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レシピ
オイル不使用!オーブンで超ヘルシーな本格ヤンニョムチキン
筋トレマニアな夫のおかげで鶏胸肉料理が上達したukです☆今回は洗い物が少なくて済む、超簡単&本格ヤンニョムチキンをご紹介★ジプロックに調味料入れて30分漬け込んで焼くだけ。20分後には勝手にできているんです。味も本格なので、韓国料理が食べたい... -
レシピ
オートミールで作る簡単&ヘルシー!手作りグラノーラ【プレーン】
数あるレシピサイトの中からukのレシピブログを見に来てくれて本当にありがとうございます・・・!!市販のグラノーラって美味しいですよね!私は甘くてやめられなくなった経験があります。油分も多くてカロリーが高い商品が多いです。ダイエット中はなる...
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