鶏胸肉レシピ– tag –

鶏胸肉がパサパサになって硬くなるの、柔らかい鶏胸肉が食べたい・・・それなら「ブライン液」がオススメ！鶏胸肉に一手間加えるだけでとっても柔らかジューシーになるよ！低脂質なのに高タンパクでヘルシー、そして何と言っても安い鶏胸肉。ダイエッター...

筋トレマニアな夫のおかげで鶏胸肉料理が上達したukです☆今回は洗い物が少なくて済む、超簡単&本格ヤンニョムチキンをご紹介★ジプロックに調味料入れて30分漬け込んで焼くだけ。20分後には勝手にできているんです。味も本格なので、韓国料理が食べたい...